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秋季,养肺的时节
分享给大家一些小常识:
拍打肘窝能降火 
早上起床,有些朋友可能会出现眼红肿痛、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦的情况,这都是心肺火毒旺盛在作怪!
肘窝经络密集,有肺经、心包经和心经三条经络通过,这个时候可以拍拍肘窝,借大自然发陈之际,排出心肺的火气和毒素,有益身心

作者:admin
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